Thema: kreatin
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Alt 07.11.2003, 16:28   #97
destructivus
Gast
 
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Zitat:
Zitat von Caleb
ihr buddelt echt die ältesten threads rauf

meisterjäger naw danach kannste normal weiterleben.. destructivus mit soner kleinen dosierung haste null erfolge...

so mach ichs immer:
1. woche pro tag 45g in 3x15g dosen
2-8 woche pro tag 30g in 3x10g dosen

und natürlich nur pures pulver mit traubenzucker und wasser gemischt...
gute güte

das sind ja in der erhaltungsphase mehr als normalerweise in der ladephase