Ja, ich hatte Seitheben auch drin, aber ich hab damit die Schultern nie platt bekommen und konnte mich auch nicht steigern.
Das "Schöpfen" ist ne geile Übung. Warum kannste die nicht ausführen?
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"Man führt nicht mehr genug Selbstgespräche heutzutage. Man hat wohl Angst, sich selbst die Meinung zu sagen."" Jean Giraudoux
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