Thema: Diät,aber was mach ich falsch?
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Alt 06.04.2008, 15:54   #12
Barbara
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Das mit einem über den anderen Tag 30min ist schon genau richtig so! Und an diese Übung hab ich auch gedacht Geht auch seitliches Beinheben, das hab ich selber aber noch nie gemacht, also kann ich das nur aus der Theorie empfehlen.
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