Thema: Trainingslog von Patta90
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Alt 13.05.2008, 15:43   #140
melloo
 
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3x KH-BD: 10x22kg, 10x22kg, 10x22kg
Wenn du über alle 3 Sätze 22kg 10x schaffst, würd ich das Gewicht erhöhen.
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Edit by GOTT:
Das kann ich so nicht stehenlassen!
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