ich kenne das nur vom schnellen gehen, beim joggen merke ich da nie was.
meiner meinung liegt der hauptgrund am schuhwerk. durch laufschuhe ist man irgendwie auch gezwungen schön den fuss beim auftritt abzurollen, hab ich jedenfalls das gefühl.
Zitat:
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- habe absolut seltsamen Laufstil, da kann auch meine Hüftschiefstellung oder mein 2cm-Beinunterschied dran schuld sein
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hei ronny,
habe ähnliche probleme.
wie sieht dein beintraining aus? wie gehts dir mit KB? bist du sonst noch irgendwo symmetrieprobleme (zbsp: brust, rücken, aufrichter,..)?