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cocacola-light · 15.05.2008, 09:38

Zitat:

Zitat von robert234

daher solltest Du Dir aus der Apotheke mal Magnesiumcitrat besorgen, und davon tägl. 1 gestrichenen Teelöffel voll in einem großen Glas Wasser aufgelöst trinken.

Wann? Direkt vor dem Laufen? Oder Abends vor dem Schlafen?