Zitat:
Zitat von Barbara
Schön, das Du zu uns gefunden hast! Magst Du mal erzählen, wie Du genau trainierst? In deinem Alter war ich noch nicht infiziert- das hat erst mit 24 angefangen...  Insofern :  |
ich trainiere im 3er split an einigen geräten, mache aber natürlich auch freie übungen
am meisten nerven mich die bauchübungen, aber das geht bestimmt nicht nur mir so...
wie heißt es so schön: "wer schön sein will, muss leiden"
ansonsten hab ich nebenbei auch noch die kurse im studio für mich entdeckt...