Thema: Trainingslog von MPB
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Alt 17.06.2008, 16:30   #24
MPB
 
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Zitat:
Zitat von Alien662 Beitrag anzeigen
Im erstem Satz mach ich Seitheben mit 17,5kg


Immer diese Schwanzvergleiche hier..
Beidhändig? Sauber ausgeführt? Das wird doch wohl eher ein Hochschwingen sein, oder? Wie krass das ist, 17,5 kg KH ...
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EURE STIMME GEGEN PELZIES!


Markus Rühl

Zitat:
...weil ein Bodybuilder brauch schwere Gewichte, um schwere Muskeln aufzubauen. Und von dem ganzen „Pump“-Scheiß halt´ isch überhaupt gar nix. Sei es Ronnie Coleman, Dennis James oder Branch Warren, die trainieren alle schwer, und so mach isch das auch!
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