Habe leider weder Bilder von vor der Diät,noch hab ich ne Digicam ,wo ich jetzt welche aufnehmen könnte.Kann aber definitiv sagen,dass ich massiv an den großen Muskelgruppen einiges verloren hab.Rücken und Brust am stärksten.Beine auch allerdings hatte ich immer schon starke Beine daher scheint da wohl nicht soviel gewesen zu sein.
Bin nun bei ca. 85kg auf 1,80m und laut meiner Waage 24,5% Kfa,am Bauch habe ich eine 4-5 cm dicke Fettschicht,die wohl sehr hartnäckig ist.Meine Brust sieht zudem wesentlich schlimmer aus als vor der Diät.Das Fett hängt an der Seite über so,dass das echt nach Titte aussieht.
Nun bin ich unentschlossen.Gefallen tut mir das alles nicht.Wenn ich jetzt aber weiter abnehme wird sich das wohl nicht bessern,da mein Stoffwechsel im Eimer ist und ich den Kfa wohl so nicht senken kann und mit Muskelaufbau würde ich wohl kaum viel anderes aussehen wie vor der Diät.
Was sollte ich eurer Meinung nach machen?
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"Neid ist die aufrichtigste Form von Anerkennung."
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