[Barbara]

Das ist aus der Ferne nicht gut zu beurteilen, aber:
Wenn Du jetzt die Diät beendest und Deinen EP so gestaltest, daß Du mit dem Gewicht stagnierst, also weder zu noch abnimmst und dabei anständig trainierst, wird sich Dein Körper ändern. Er kann garnicht anders! Das mit dem schwabbeliger ist normal- die Haut braucht ca doppelt so lange, wieder straffer zu werden, wie die Diät brauchte. Hast Du also 6 Moante Diät gehalten, braucht es hinterher nochmal 6 Monate, bis die Haut besser aussieht- und das auch nur, wenn Du weiterhin Sport machst!
In Deinem Alter sollte das eigentlich kein wirkliches Problem sein!
Magst Du mal einen Monat nach meinem Vorschlag essen und trainieren?
Dann sehen wir weiter, ob sich was getan hat und Du berichtest mal.
Kennst Du den Abnahmethread von TN? Der war bei ca 1.73m auf 105kg und hat auf 72 kg abgenommen- er hatte dasselbe Problem hinterher, daß er schwabbelig und unförmig aussah- nach 1 Jahr Training und sauberem Aufbau sah er top aus!!!