Zuversichtlich bleiben!
Das schwierige an der Übung ist ja, dass du das Gewicht jeweils mit einer Hand stabilisieren musst und nicht mehr die Stange zur Hilfe hast!
Bei den KH brauchst du noch so viele kleine Muskeln zum ruhig halten und richtig führen, dass das meist am Anfang schwieriger ist, als das Drücken selber.
Wenn du da dann einmal den Dreh herausen hast, wirst du sehen, dass du weiter kommst!
