Zitat:
Zitat von Rinchar
Ist bei mir übrigens auch so, huthmann. Habe ein besseres Gefühl, wenn ich weniger Gewicht wähle, dafür aber die Schultern schön weit nach oben ziehen kann.
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jop, und vorallem die negativbewegung ist viel kontrollierter bei mir...
aber wie gesagt, ist ja alles subjektiv.. nur denk ich, dass grade bei shrugs, durch den vergleichbar kleinen bewegungsradius, die gefahr des abfälsches relativ groß ist..
edit: ok, dann mach weiter so,
Jeansie