Ok,hatte mir das letztens wohl nur schöngeredet.Ich denke mal so an die 8kg Fett müsssen wohl noch runter,sprich so auf 75kg werd ich wohl runter müssen.
Wie gesagt,habe nicht allzu viel Bewegung und auch nicht irgendwelche großen Belastungen(Sommerferien kommen noch dazu).Könnte ich dann vielleicht auf einen GK wechseln,sprich Hauptsache täglichen Sport.Oder besser den 2er Splitt behalten und an trainingsfreien Tagen eine Stunde Cardio?
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"Neid ist die aufrichtigste Form von Anerkennung."
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