Danke für die Antwort!
Zitat:
Zitat von Crono
gibt Whey Konzentrate, Whey Konzentrat/Isolat Mischung, Whey Isolate
|
Wo ist der Unterschied zwischen Isolat/Konzentrat?
Zitat:
Zitat von Crono
kommt drauf an was du möchtest ^^
|
Was ich möchte kann ich nicht mit einem gewissen Shake beschreiben, sondern eben nur so wie ich es getan habe, deswegen habe ich meine Situation beschrieben!
Zitat:
Zitat von Crono
die meißten haben ein paar KH's und Fett dabei
gibt aber auch Ausnahmen wie das Ultimate Nutrition Isocool was es ausschließlich in 'fruchtigen' Geschmacksrichtungen gibt es hat 0 gramm Khs und Fett, nur reichlich Protein ^^
bei den Konzentraten/Isolaten kannst du dich hier im Shop umschauen gibt nur gutes sachen Optimum Nutrition, Ultimate Nutrition oder das von Body Attack such dir eins aus ^^
|
Wenn die gute Qualität haben, okay. Nur was bringt es einen ohne bzw. mit KH und Fett zu nehmen?