Nee, aber mehr haben wir am Freitag nicht geschafft.
Ist das denn richtig, dass ich nicht alles an einem Tag trainiere? Wollte die Tage dann den Rest trainieren, wurde mir so empfohlen.
Also wenn ich das nächste Mal Arme etc trainiere ist der Muskelkater nicht mehr so krass. Bin froh, dass ich Urlaub habe...
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