Thema: Trainingslog von Ruth
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Alt 16.07.2008, 09:38   #84
klitschko99
HUNGER!!!!!!!
 
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Gestern war Ausdauer auf dem Plan:
15,15km, 137HM in 1:22:11 (=5:25/min).
Ich hatte total schwere Beine und mußte ziemlich kämpfen, aber es hat ja geklappt.
Nimmst Du eigentlich Supps.?
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