so, heute mittag steht dann cardio auf dem programm... 60 minuten crosstrainer macht wenig spaß, aber was solls 
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«Es ist nichts scheißer als Platz zwei.» (Erik Meijer) «Immer wenn ich sage, ich bin 100-prozentig fit, schieße ich kein Tor. Also sage ich lieber: Ich bin nicht 100-prozentig fit.» (Luca Toni)
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