[Bambi333]

Ich hatte schon einen Thread bezüglich Whey-Proteinen eröffnet. Danke für eure Hilfe.

Da ich von der Wirkung doch sehr positiv überrascht bin und das auch noch in so kurzer Zeit möchte ich jetzt NOCH MEHR!

Ich überlege mir also ein Nachtprotein zuzulegen. Meine "Nachforschungen" haben ergeben, dass ich ein MKP oder Casein nehmen sollte. Ich habe jetzt mal "Optimum - 100% Casein Protein" von ON ins Auge gefasst, da ich von dem ON Whey begeistert bin.

Meine Frage: Eignet sich dieses als Nachtprotein? Ich habe bei einigen anderen Proteinen Angaben gefunden wie "Abgabe der Aminosäuren für einen Zeitraum von 7 Stunden." oder " Ihre Muskeln bis zu 8 Stunden lang mit Proteinen von höchster Qualität der Welt versorgt werden". Bei "Optimum - 100% Casein Protein" steht so etwas nicht, deswegen habe ich noch letzte Zweifel, ob es sich wirklich für meine Absichten eignet.