finde das wenn ich meinen normalen rythmus habe ( Aufstehen 5Uhr15, Arbeit 6Uhr bis 15Uhr15, 15Uhr30 Studio) Bin ich am Leistungsfähigsten, wenn ich morgens gehe, schwitze ich wie sau, muss mich übermäsig plagen (Im Vergleich zum Nachmittagstraining mit demselben Gewicht), bin einfach noch nicht fit... usw.
Ist aber denke ich bei jedem unterschiedlich!
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