Hallo zusammen,
wollte einmal fragen ob jemand von euch schonmal einen Bauchdeckenruch (fast das gleiche wie Nabelbruch) hatte ??
Meiner wurde letzte Woche operiert er war sehr klein und mir wurde kein Netz von dem Chirugen eingesetzt.
Ich würde gerne das Training in 2 Monaten wieder aufnehmen.
Wie seid Ihr damit umgegangen ? habe schonmal gelesen das manche 6 Monate überhaubt kein Bauch trainiert haben !
Würde mich über eure Erfahrungsberichte in diesem Bereich freuen
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