Zitat:
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Zitat von Ruth
Das war eher die Unfähigkeit, zwei Hanteln gerade hoch und runterzubewegen.
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Na dann mach dir da keine Sorgen wegen dem Gewicht!
Sobald du eine saubere und zitterfreie Führung hast, kannst du dich voll und ganz auf die Übung konzentrieren!
Gegen das "Raufzittern" mit den Hanteln, lass dir aber nicht helfen, sonst wirst du dir alleine auf ewig schwer tun.
Jetzt gehts ja mal richtig los mit dem Laufen!
*Auf Holz klopf*, dass den Vorbereitungen nichts dazwischen kommt.