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macht es eigentlich sinn, wenn ich neben der trainingseinheit 1 (beine, rücken, bizeps) noch jeweils eine übung von der trainingseinheit 2 (brust, schultern, trizeps) absolviere?
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Das würde ich nicht tun, Dein Trainer hat sich sicherlich bei der Trainingsaufteilung auch etwas gedacht, und wenn Du eine Muskelgruppe vom anderen Trainingstag mittrainierst, fehlt Dir beim eigentlichen Training (2 Tage später) die Energie, weil diese Muskeln nicht erholt sind.
Wenn Du unterwegs sein mußt, nimm Dir einfach ein paar Schuhe mit und geh in den Wald
