Name:Timo
alter 18
gewicht :68 kg
training seit 3 Jahren
Ich komme aus berlin / und habe mich hier angemeldet da mit ich mich ein wenig mit leuten unter halte und die mir ein paar kleine tricks zeigen (schreiben ) wie ich meine muskel masse schneller auf bauen kann wie gesagt ich treniere seit 3 jahren und habe einen 30cm durchmesser arm(ober arm )
na ja ok ich hoffe wir kommen alle mit einander klar
denn will ich mal: alter 27, größe 183, gewicht 95. Trainiere seit erst einem Jahr ausschließlich im Kraftsportbereich, früher nur zum Ausgleich (anderer Sportarten).
Bin aber mit den Resultaten recht zufrieden. Bin immerhin von 75kg hoch auf zwischendurch 100kg. Mache aber auch mit kümmerlichen 95 noch einer recht breite Figur...
Mein Interesse an dem Sport hat ein Buch (in der Bibliothek) geweckt, also quasi reiner Zufall.
