Guten Abend zusammen,
hiermit will ich mich mal kurz im forum vorstellen.
Ich komm wie in der Überschrift schon gesagt aus bayer bin 23 jahre alt und hatte in der letzten zeit nicht gerade viel am hut mit sport.Was man doch auch stark am aussehen erkennen konnte.Bis es vor circa 2 monaten klick gemacht hat und ich mit einer Diät angefangen habe bzw einfach versuche viel mehr salat zuessen und von anderen wesentlich weniger.Kleine erfolge konnte man schon erkennen^^Und das motivierte mich weiter und als ich erfahren habe das mein Arbeitsgeber etwas dazu zahlt wenn man ins Studio geht dachte ich mir schaden kann es sicher nicht
.Und da ein freund von mir da auch fast schon seit 3 jahren hingeht hat es sich so ergeben das ich jetzt auch seit 2 Wochen trainiere.Leider kann man ja dabei auch sehr viel Falsch machen und deswegen hoffe ich das ich von euch noch einiges lernen kann und erfahren werde
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schöne grüße Andy
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