Tag zusammen,
super Forum! Bin begeistert.
Ich bin 23 Jahre und komme aus Duisburg. Bin 188 cm groß, und hab darauf mal 91 kg verteilt. Allerdings keine Muckis, sondern Fett. Naja, hab erfolgreich abgenommen (einfach weniger gefressen + mich ein bisschen bewegt
), und wiege jetzt 73 kg bei gleichbleibender Größe. Vom Gewicht her müsste ich ja voll der Spargeltarzan sein, allerdings gammelt da noch son Schwimmreifen am Bauch rum, der muss weg. Da ich bei der Gelegenheit auch Muskeln aufbauen will, bin ich hier. Ich bin sicher, hier sind ne Menge kompetente Leute, die mir den passenden Rat geben können.
Gruß,
FUNK!
