nach längerem Hin und Her habe ich mich dazu entschlossen die neue Wissensdatenbank (Link siehe oben neben dem Fragezeichen - Symbol).
Was bezwecken wir mit der Wissensdatenbank:
Hier soll das Grundwissen in Strukturierter Form eingetragen sein (kein längeres suchen notwendig)
Fortlaufend sollen hier weitere Beiträge hinzukommen, die unserer Meinung nach jeder ambitionierte Bodybuilder kennen sollte
Vollständigkeit:
Natürlich ist das erst das Anfangsstadium der Wissensdatenbank und diese soll auch mit euerer Hilfe ausgebaut werden.
Wenn ihr Text selbst verfasst habt, wo ihr denkt das muss jeder Bodybuilder wissen (natürlich ohne Copyright darauf) dann schickt mir diese per pm und ich werde diese nach Prüfung mit dem Hinweis auf den jeweiligen Autor dort einstellen.
Also beteiligt euch an der Arbeit - denn Muskelbody wird jetzt "interaktiv"
Wenn euch irgendetwas einfällt, was unbedingt da rein muss.... schickt ein pm.
Das meinte ich auch nicht, ich denke nur dass man zwar das wichtigste darlegen kann, jedoch gibt es ja subjektiv immer unterschiedliche Meinungen, die dann über einen Link zu entsprechenden Diskussionen zusätzlich eingesehen werden könnten.
Nur so ne Idee...
sehe ich nicht so! wie gesagt, es soll eine info-sammlung sein, die suchfunktion kann man nebenbei gerne benutzen, sooft man lust hat, da findet man auch die entsprechenden beiträge. ziel soll es sein, die infos zu einem thema möglichst komprimiert zusammenzufassen. wenn wir nen link posten, kommt man wieder zu einer diskussion, wo man eben nicht auf die schnelle eindeutige infos beziehen kann. das wiederspricht dem hintergedanken der datenbank.
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mit freundlichen Grüßen - 8pack
Bei Fragen rund ums Training und Ernährung - [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ]
Aber was machste bei Themen (z.B. Kreatin) wo es kaum oder keine wissenschaftlichen Studien zu gibt? Gibt ja genug Sachen die deren Wirkung noch nicht genau erforscht ist...Außerdem kann man bei verschiedenen Produkten sicherlich von persönlichen Erfahrungen profitieren...Aber ist ja nicht meine Entscheidung...
Maddin, sicherlich hast du recht, es sollen auch keine seitenweisen studien präsentiert werden, sondern vielmehr eine kurze und knappe beschreibung. zB
was ist kreatin?
wirkungsweise?
einnahmeschema
evtl nebenwirkungen
sprich, eine beantwortung sämtlicher anfänger fragen, die hier JEDEN tag zu Hauf im forum gestellt werden, und genauso knapp soll auch die beschreibung in der database sein. natürlich beruhen die informationen zum teil auf eigenen erfahrungen, literatur, sowieso den erfahrungen aller anderen user. da, wo sich viele meinungen überschneiden kann man davon ausgehen, das es schon stimmen wird
pauschal kann man natürlich im ganzen bodybuilding nichts vermerken, da, wie bekannt ist, jeder körper anders reagiert.
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Also das mit dem Kalorienbedarf war mein größtes Problem und dank dem Datenbank habe ich das Problem ja größtenteils in Griff bekommen.
Das geht bestimmt vielen hier so.
hab grad zum ersten mal reingeschaut und muss sagen dass es mir auf den ersten blick ganz gut gefällt, habe wie gesagt nur kurz geschaut, was ich aber vermisse sind die trainingsmethoden, da steht nur etwas über das gewöhnliche split training
HIT
HST & co sollten da auf keinen fall fehlen, das ist natürlich leichter gesagt als getan, ich weiß
