So, hier spricht mal der neuling heheheheh ^^
Als ich mir die Sache durchgelesen habe, denke ich gerade daran, wie des jetzt gerade ist. Ich warte auf meine Hantelbank.... laut zettel müsste die in 2 Wochen kommen.. deshalb sieht mein Training mit Kurzhanteln aus =) aber nach knapp 4 Wochen merke ich schon sehr viel. Bizeps und Trizeps und ich bin morgens fitter...Habe am Bauch abgenommen und nur weil ich regelmäßig die ganze Woche über meine Zeit einplane.
=) und wer weiß, ich lerne ja jeden Tag mehr.... wie es in einem Jahr nein sogar schon in einem halben Jahr ausschaut ?
Aber ich weiß auf jeden fall das es von tag zu tag immer mehr berg auf geht =)
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..::.. Es ist Deine Verantwortung das Ergebnis zu kontrollieren ..::..
..::.. In jedem Fight kann man die Position wechseln, man muss nur einen Weg finden ..::..
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