Schneckes Gedanken zum Thema Bodybuilding,oder: wir hatten ja früher nix!

[Barbara]

dann schau dir mal manuel bauer in de OFF an

Wieso ? ist der immer in form?

[Schnecke!]

@pharmazeut,@ muskelfleisch ,
ihr dürft noch nichtmal auf die Toilette ???????????
Stell ich mir sehr unhygienisch vor!

[muskelfleisch]

Nein auf die Toilette darf ich Nur halt nicht während ich einen Kunden berate... aber wenn ich muss dann muss ich, findet sich immer ein Moment. Nur Essen geht echt garnicht... manchmal verdrück ichheimlich was aber das geht auch nicht immer und es ist meist nur sowas wie ein Snickers... also der Shake ist da schon besser hehe.

[Niklas`]

muskelfelisch, ja so kann mans auch machen. wenns mal schnell geht nen shake oder riegel reinschieben. notfalls auf toilette :>

[melloo]

pharmazeut kann nicht auf toilette, weil er alleine in der apo steht, kunden ein und aus gehen und er stellung halten muss wenn ihn die mitarbeiter verlassen stell ich mir richtig mies vor

@schnecke:

Ich konnte gestern nicht trainieren, weil:

ich frag mich, warum man trainieren gehen soll, wenn man sich z.B. müde+schlapp fühlt. ich verschieb das train lieber auf morgen und mach dafür doppelt so hart. ist doch quatsch trainieren zu gehen, wenn man eh nicht alles geben kann.

[Schnecke!]

muskelfelisch, ja so kann mans auch machen. wenns mal schnell geht nen shake oder riegel reinschieben. notfalls auf toilette :>

Genau,so macht man das!

[Schnecke!]

pharmazeut kann nicht auf toilette, weil er alleine in der apo steht, kunden ein und aus gehen und er stellung halten muss wenn ihn die mitarbeiter verlassen stell ich mir richtig mies vor

@schnecke:
ich frag mich, warum man trainieren gehen soll, wenn man sich z.B. müde+schlapp fühlt. ich verschieb das train lieber auf morgen und mach dafür doppelt so hart. ist doch quatsch trainieren zu gehen, wenn man eh nicht alles geben kann.

Wenn ich nur dann trainieren würde wenn ich mich richtig gut fühle,
dann würde ich nie trainieren!

[robert234]

nen shake oder riegel reinschieben. notfalls auf toilette

Dann darf man aber nicht bei LIDL arbeiten, die haben Kameras.

[Onkel-Leo]

Wieso ? ist der immer in form?

jo der ist wirklich 365 tage im jahr in "shape"

[Schnecke!]

jo der ist wirklich 365 tage im jahr in "shape"

Dann ist der eine der wenigen Ausnahmen,
kennst du ihn persönlich?

[Mz91]

ich frag mich, warum man trainieren gehen soll, wenn man sich z.B. müde+schlapp fühlt. ich verschieb das train lieber auf morgen und mach dafür doppelt so hart. ist doch quatsch trainieren zu gehen, wenn man eh nicht alles geben kann.

Es gibt keinen guten Grund eine Trainingseinheit ausfallen zu lassen ,

nur schlechte Ausreden .

Ich fang dann mal mim Training an
, musste den ganzen Tag irgendnen Scheiss für die Schule machen und hatte bis jetzt keine Zeit .

[Onkel-Leo]

Dann ist der eine der wenigen Ausnahmen,
kennst du ihn persönlich?

nein leider nicht, aber es ist bekannt das es wirklich so ist, er postet in einem anderen forum.

[Niklas`]

schnecke, wenn die wüssten was wir in 2-3 minuten alles runterwürgen können


so 300g pute mit 150g reis und ordentlich wasser zum spülen ( aber bittenich ausm klo) geht schon :>




also wenn ich nur trainieren gehn würde, wenn ich mich gut fühle, wär ich selten im studio.


aber spätestens wenn ich mich aufgewärmt habe fühle ich mich meisten relativ gut in form


gibt halt mal bessere und mal schlechtere tage, und mal die normal guten tage. so ist das

[magnus21]

in 2-3min solch eine mahlzeit?

das kann dann ja nur so gehen: bissen rein, einmal kauen, mit wasser runterspülen.

wird das zeug dann überhaupt auch verdaut?


naja, dann bin ich froh im aklimatisierten büro zu hocken und meine käsebrot krümel genüsslich auf der tastatur zu verteilen

[Barbara]

Nein, er isst nicht jede Stunde, aber ja, er nimmt tatsächlich immer was mit, wenn wir voraussichtlich länger als eine Stunde weg sind. Begründung: Wenns sicher länger als ne Stunde dauert, dann könnens auch mal 2 oder 3 werden, und dann hab ich Hunger und muß essen- und ich will mir aussuchen, ob ich Mist esse oder nicht und nicht dazu gezwungen sein.
Wenn wir samstags Großeinkauf machen und nach Neuwied fahren, sind wir ca 3 Stunden von zu hause weg, und dann wird ein Riegel mitgenommen, Walnüsse und ein Brot mit Pute. Das wird nicht zwingend alles aufgegessen, aber so gut wie nie kommt alles unberührt mit zurück.
In der Firma verschwindet er, wenn die Kollegen Zigarettenpause machen gehen mal eben auf den Flur in ne ruhige Ecke und isst im Stehen was- das dauert max 5 min.
Und ja, er kaut dann nicht wirklich ausdauernd, Glas Wasser dabei und runtergespült das Zeug.
Und wenns anders nicht geht eben tatsächlich Shakes- das ist ja nicht schlechter als "normales" Essen und mit Sicherheit besser, als den Körper nicht zu versorgen.
@Pharma: deine Situation ist vielleicht nicht optimal, aber alle 3 Stunden wird es doch wohl ne Möglichkeit geben, nen Shake zu trinken, oder?!? Ich kann mir nicht vorstellen, daß Du länger als 3 Stunden allein in der Apo stehst und ständig Kundenverkehr hast- oder aber die Apos in Ösiland sind extrem anders als in Deutschland, was natürlich sein kann.