Der Titel ist Provokant... egal, ihr kömmt mich ja nicht schlagen, auch wenn ihr das wolltet
Zum Thema:
Hab das beim Rühl Video gesehen, wenn der den Bauch relaxt kommt ein riesiger Bauch zum vorschein Angespannt, ist es wieder ein toller Sixpack.
Damit man es sich besser vorstellen kann hier ein Video, wo man hoffentlich sieht was ich meine (Stellt euch die mal nicht auf der Bühne und mit RELAXTEM Bauch vor)
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So zur meiner eig. Frage. Wovon kommt das?!
Trainieren die zuviel Bauchmuskeln? Kommt es daher das ein BBer in der Aufbauphase soviel essen muss?
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Ohne Ziele und Grenzen, denen man folgen kann kommt man vom Weg ab.
Ziel: 75kg bis ende des Jahres ...2009 oder so
Barbara: "Mach Dich frei von solchen Zwängen und lebe, wie es Dir gefällt, Ende."
tja wird sicher viele ursachen haben... die enorme nahrungsmenge die gefuttert wird... die menge an stoff -> wachstum der organe (mMn)... etc etc...
edit: natürlich auch die stark ausgeprägten bauchmuskeln...
__________________ Warum denken 50% der Frauen sie wären BI? Weil sie mit Typen ficken die wie Frauen aussehen!
Zitat:
Zitat von VanHellsing
Typisch McFitler. Schön die Ellbogen im 90° Winkel lassen und dann in der Disco prollen dass man 4 Wiederholungen mit 100kg geschafft hat. Dass man zwischen Brust und Hantel ein Schwein durchjagen konnte, wird natürlich nicht erwähnt.
Das kommt wahrscheinlich vom Steroid-Konsum, der die Organe mitwachsen lässt.
Dass der Magen sich durchs viele Essen derart dehnt kann ich mir nicht vorstellen.
Als Hobbypumper musst du dir also keine Sorgen machen solch einen Blähbauch zu kriegen, es sei denn du wirst zu fett
Ok, dass mit dem Wachstumshormonen klingt logisch. Hab aber auch gelesen, von jemanden (mit tollem Körper) er trainiere den Bauch nur in der Defi, damit die Bauchmuskeln nicht so massig werden und somit er eine schmale Taile behalten würde ...klingt irgendwie auch logisch oder?
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Ohne Ziele und Grenzen, denen man folgen kann kommt man vom Weg ab.
Ziel: 75kg bis ende des Jahres ...2009 oder so
Barbara: "Mach Dich frei von solchen Zwängen und lebe, wie es Dir gefällt, Ende."
Das können ja aber nicht die Bauchmuskeln sein, die diesen Blähbauch machen- es muß was sein, was unter den Buchmuskeln liegt. Ich war entsetzt, als ich Heiko Kallbach vor 2 Jahren auf dem Invitational gesehen habe- ein Fass mit Bauchmuskeln obendrauf!
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Das Internet ist die öffentliche Form der geschlossenen Anstalt
Früher sahen die Bodybuilder besser aus! Da nahm man noch Beispiele an Göttern von der Figur her... aber heute wohl eher von Marvel-Comicfiguren! Damals wog auf der Bühne der Top-BB 110 und war nicht ganz so entfettet und entwässert wie heute. Heute trotz mehr entfetten und entwässern wiegen die ja über 130... aber sehen aus wie Aliens und haben hässliche Bäuche.
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Die Wirklichkeit bestimmen, wahrnehmen und ändern kann man nur, wenn man unterhalb der Oberfläche nicht lebt oder höchstens als Cover, als Täuschungsmoment, als Mimik benutzt.
Zitat:
Killerkartoffel: They would look like yellow sponges, but their hands and feet would look like vaginas, so that they can move or better slide much faster than human beings.
Muss sagen dass ich vorallem die Wettkämpfe damals (Wo es noch 2 Gewichtsklassen gab, vgl. Schwarzenegger vs. Franco) wesentlich ansprechender und aesthetischer(?^^) fand. Wobei ich mich heute in meinen Zielen auch eher in der Fitnessklasse wiederfinden würde, da muss man sich ja noch an gewisse Grenzen halten und es sieht einfach richtig gut aus! :daumenhoch:
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(Danke hier an seppl)
Diese Blähbäuche kommen von den Wachstumshormonen und den massiven Bauchmuskeln. Ich hab auch mal gehört, dass man so einen Blähbauch mit einer Atemübung (Bauch einziehen und dann mehrmals orderntlich atmen), da die inneren Bauchmuskeln evtl. geschwächt sein könnten (die den Bauch ranziehen). Nur leider kennen ich den Wahrheitsgehalt der Aussage nicht
Wenn dein Bauch als normaler Pumper mal aufgebläht ist, kommt das von den Gasen, die innen drin Blähungen erzeugen. Kann man besonders gut bei Hülsenfrüchten beobachten
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Zitat:
Zitat von Barbara
Ich komm mir hier langsam so vor, als ob wir uns über Masturbation unterhalten....vorsicht! Training macht blind, agressiv, impotent und dumm!
Früher sahen die Bodybuilder besser aus! Da nahm man noch Beispiele an Göttern von der Figur her... aber heute wohl eher von Marvel-Comicfiguren! Damals wog auf der Bühne der Top-BB 110 und war nicht ganz so entfettet und entwässert wie heute. Heute trotz mehr entfetten und entwässern wiegen die ja über 130... aber sehen aus wie Aliens und haben hässliche Bäuche.
es ist doch Geschmackssache, und solche aussagen "sehen aus wie aliens" kannst dir sparen, bist doch keine 12 mehr oder ?
ich find die BB´s von heute viel eindrucksvoller, als ein Feriggno oder so..
__________________ Bodybuilding bringt überhaupt nichts, das macht nur dicke Knie und Blasen im Hirn.
Angespannt, ist es wieder ein toller Sixpack.
...2009 oder so
...klingt irgendwie auch logisch oder?
