ich weiß nicht wie die funktionieren, aber sie scheinen zu funktionieren
hab mal einen Bericht in nem low-carb Forum gelesen, die Testerin ist auch nach ein wenig Reis oder ner Pizzaschnitte nicht aus der Ketose gerasselt, scheint den Insulinausstoß zu verhindern, verdaut werden die KH trotzdem, für kleine Sünden in der anabolen Diät scheinbar geeignet aber natürlich nicht für größere Mengen
weiß leider nicht mehr in welchem Forum ich den Bericht gelesen habe, sonst würde ich noch den Link posten, aber denke mal die Info reicht dir auch
achja für ne Defi ist das Mumpitz ... was willst du damit bezwecken ? wenn du ne ketogene Diät machst kannst du gerne mal die Tabs benutzen um ein klein wenig (die Betonung liegt aber wirklich auf WENIG, sonst klappts nicht) zu sündigen, aber mehr ist da auch nicht drin
da hilft nur Ernährung anpassen und hart bleiben
