wenn du ein kaloriendefizit hast nimmst du ab. und komm von dem gedanken weg dass fett gleich fett macht.
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Wer denkt etwas erreicht zu haben, hat aufgehört etwas zu werden.
Wer glaubt, ein Christ zu sein, weil er die Kirche besucht, irrt sich. Man wird ja auch kein Auto, wenn man in einer Garage steht.
-Albert Schweitzer-
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