Hi du ei
Dieses mal wirds ne reine Enantat Kur!!
Vielleicht noch mal zu den Supplements:
Benutze 0,7*40mm Kanülen
Desinfektion zum sprühen (find ich sicherer), ausreichend Zink tag für tag, absetzen mit clomid und eigentlich ist es das gewesen! Bei der Dosierung ist nicht unbedingt mehr nötig
Training 4 mal die Woche
2 mal die Woche (Mo, Fr) mache ich die 3 B`s (Brust, Bauch, Bizeps) und 2 mal die Woche (Mi, So) Trizeps, Rücken, Schultern, Beine
Sonntags kann bei Bedarf auch mal wegfallen, muss ja nicht übertreiben