Löst euer Whey Protein sich auch so schlecht im shaker auf bzw. habt ihr auch so ganz ganz kleine klümpchen drin?Hab mit jetzt das erste mal Whey Protein geholt, hatte davor immer ganz normales Mehrkomponenten Eiweiß und da hatte ich das Problem nicht!
Hab das von Body Attack Extreme Whey Deluxe (Vanilla Cream)
Whey löst sich bei mir weitaus besser auf, als Mehrkomponentenprotein. Sollte man halt nur in Wasser lösen. Whey sowieso nur in Wasser, sonst kannste auch normales Protein nehmen. Im Wasser löst sich Vanille-Whey besser, als Schoko, das muss man dann halt etwas länger rühren. Allerdings mach ich für Wasser + Whey nicht extra den Mixer an.
Als ich mal versucht hab Mehrkompenenten-Schoko-Protein mit Wasser zu Mixxen - Hatte ich nen klumpigen Brei vor mir der einfach nur zum Kotzen war. Jetzt, wo ich nicht mehr Diäte, kann ich mir erlauben das Zeug mit Milch, Bananen und Zimt zu mixxen - das schmeckt dann wiederum richtig gut
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Ernsthaft mit BB angefangen: 20.04.07 (175cm, 75kg)
Momentaner Stand (14.09.0: 77Kg
Aktuelles Ziel: Abspecken
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bei mir gibts nur klümpchen wenn ich zu viel pulver in zu wenig milch habe..
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Ich habe immer Recht und wenn ich Recht habe habe ich Recht und wenn ich nicht, hätte ich trotzdem Recht haben können, also habe ich immer noch Recht, denn ich hätte mich auch irren könne.
__________________ Warum denken 50% der Frauen sie wären BI? Weil sie mit Typen ficken die wie Frauen aussehen!
Zitat:
Zitat von VanHellsing
Typisch McFitler. Schön die Ellbogen im 90° Winkel lassen und dann in der Disco prollen dass man 4 Wiederholungen mit 100kg geschafft hat. Dass man zwischen Brust und Hantel ein Schwein durchjagen konnte, wird natürlich nicht erwähnt.
Jetforce, hab ich auch bei meinem Extreme Whey Deluxe. Sind so ganz ganz kleine "Bröckerl", lösen sich nur auf wenn ich viel Wasser nehm und lange schüttle. Aber die "Bröckerl" sind bei mir nicht wirklich so groß, dass es stören würde beim Trinken.
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Wer denkt etwas erreicht zu haben, hat aufgehört etwas zu werden.
Wer glaubt, ein Christ zu sein, weil er die Kirche besucht, irrt sich. Man wird ja auch kein Auto, wenn man in einer Garage steht.
Jetforce, hab ich auch bei meinem Extreme Whey Deluxe. Sind so ganz ganz kleine "Bröckerl", lösen sich nur auf wenn ich viel Wasser nehm und lange schüttle. Aber die "Bröckerl" sind bei mir nicht wirklich so groß, dass es stören würde beim Trinken.
Richtig, genau das mein ich...die sind echt winzig, aber es stört schon...ich nehme wie es auf der verpackung steht 300 ml Milch und dann 3 Esslöffel Eiweiß...
Ein Shake muss doch gut schmecken...mit Wasser ist das doch dann alles für die Katz Scheckt das denn auch ok?Habs noch nie ausprobiert
Sagen wir mal es schmeckt nicht schlecht. Aber wenn du das Whey nicht fürs Training benuzt also als PWO, wieso nimmst du es dann überhaupt? Ist doch nur teurer wenn dus als normalen Proteinshake nimmst, und dann auch noch mit Milch. Da kannst du doch gleich normales Pulver nehmen
Nach dem Training kipp ich das zeugs einfach runter, achte nicht besonders auf den Geschmack. Mach ich mir nen normalen Shake am Mittag, wird da schon ordentlich verfeinert. Mit Milch schmeckt legliches Proteinpulver einfach besser.
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Ich nehms immer mit Wasser, aber frag mich bitte nicht nach der Menge. Einfach bissl länger schüttel, ordentlich Wasser rein und passt schon. Also mir schmeckts prima, hab das Erdbeere.
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Traubenzucker ist gut, Milch eher nicht.. Ist halt etwas umstritten. Manche sagen das würde dir die Aminosäurenkonsetenz zerstören, und der Zweck des Wheys, nämlich dass du die Proteine sofort aufnimmst, wäre für die Katz. Ich habe diesen Leuten einfach mal geglaubt, und nehme es nur mit Wasser zu mir
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: 77Kg
