Hy all!
Hab leida ein problem. Ich trainiere schon seit über 2 Jahren, mit allem was dazu gehört (BB gerecht ernähren,usw.)! Mein Problem ist d. ich mich die ganze Zeit so gesund ernähre d. ichs schon langsam nimma aushalt. Ich hab seit ich trainiere kein FastFood od. ähnlich fettiges od. Süßes mehr gegessen obwohl ich einmal im Monat sündige (wenn man d.sündigen nennen kann) u. da geh ich runing chinesisch (chinesisch am laufenden band-so viel essen wie man will)essen!Dort eß ich meistens den Eierreis, gebratene Nudeln, Fisch,Pute u.d.Salate,nix Süßes od.frittiertes.
I love chinesisch, sushi!!!
ICH WILL WIEDA MAL GESCHEIT ESSEN od. wenigstens öfters runing chinesisch essen gehen (1x in d. Woche od.so), aber wenn ich d. öfters mach dann weiß ich genau d.ich es bereu,weil ich ma jetzt so was fettiges reinghaut hab.
WEß NET WAS ICH MACHEN SOLL!!
mfg
Hannes
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Nur die Harten kommen durch ! ! !
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