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Ernährung Ernährung ist einer der wichtigsten Bausteine im Bodybuilding

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Alt 12.03.2003, 02:45   #1
 
Benutzerbild von Apollo
 
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Einfacher Nährwertrechner

Ich stelle an dieser Stelle mal einen kleinen Nährwert-Rechner als Download in's Forum. Hab den Rechner selbst mal als Excel-Datei zusammengebastelt. Der Rechner ist ganz einfach und eigentlich ziemlich primitiv aber zB. als Kontrolle in einer Diät ganz nützlich.

Lest erst kurz mal die Anleitung als Word-Dokument, welches ihr ebenfals hier findet...

Grüsse Apollo.
Angehängte Dateien
Dateityp: xls N_hrwertrechner.xls (39,0 KB, 2705x aufgerufen)
Dateityp: doc Kurze_Einf_hrung.doc (33,0 KB, 1482x aufgerufen)
Apollo ist offline   Mit Zitat antworten
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Alt 12.03.2003, 09:47   #2
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gute idee. apollo.

das kann sicher ein jeder gebrauchen.
muskelbody ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.03.2003, 03:13   #3
 
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Beiträge: 49

Hallo hab mal geschaut ist echt nicht schlecht deine idee !
aber was ist eigentlich mit komma zahlen die werden ja immer auf und abgerundet ? oder kann man ganz genaue werte ermittelen ?
ansonsten genau das was ich gesucht habe !

Gruss Tony
Tony Montana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.03.2003, 10:47   #4
 
Benutzerbild von Apollo
 
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Beiträge: 2.294

Ist möglich dass ich die gerundet hab, da die Werte nach dem Komma nicht gross von Bedeutung für mich waren... Wenn du willst, dann mach ich dir eine Version welche ohne Runden, mit Kommastellen funktionert. Anonsten runde bei einer Diät einfach auf und beim Masseaufbau eher ab, somit bist du immer auf der positiven Seite.

Gruss.
Apollo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.03.2003, 19:39   #5
 
Registriert seit: 25.02.2003
Beiträge: 49

Hallo und Danke für deine schnelle antwort !
das wäre echt cool von dir wenn du mir so eine version machen könntest !
denn wenn ich z.b.s 250 ml milch mit 0.3 % fett drinke dann kommt ja schon etwas zusammen !
ist aber ansonsten echt genial deine idee ! ich hoffe du hast nicht zuviel mühe damit es zu ändern

Gruss Tony !!! :P
Tony Montana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.03.2003, 19:49   #6
fab
 
Benutzerbild von fab
 
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Beiträge: 245

lol
fab ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.03.2003, 14:57   #7
 
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Beiträge: 49

ja war ein blödes b.s.p hast recht
aber alles in allem würde ich schon gerne genau bleiben
Tony Montana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.03.2003, 17:54   #8
 
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Beiträge: 49

Hallo hat sich erledigt ich habs selbst geändert
war ja auch total billig es zu ändern
Tony Montana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.03.2003, 17:58   #9
 
Benutzerbild von Apollo
 
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Beiträge: 2.294

Hmpf!

...tut mir leid, ist total untergegangen!

Gruss.
Apollo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.03.2003, 17:20   #10
 
Registriert seit: 25.02.2003
Beiträge: 49

Kein Thema
Tony Montana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.04.2004, 16:34   #11
 
Registriert seit: 17.04.2004
Beiträge: 6
amazement eine Nachricht über ICQ schicken

Hallo,

wieso lassen sich die Dateien nicht runterladen?

Schöne Grüße
amazement ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.04.2004, 17:34   #12
Administrator
Admin
 
Benutzerbild von muskelbody
 
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KfA: 21 %

geht wieder.

war ein problem mit der software. sorry.
muskelbody ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.04.2004, 17:39   #13
 
Registriert seit: 17.04.2004
Beiträge: 6
amazement eine Nachricht über ICQ schicken

super, danke!
amazement ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.04.2004, 17:42   #14
 
Registriert seit: 22.04.2004
Beiträge: 18

thx für dein prog
tonigta ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.10.2004, 22:29   #15
 
Benutzerbild von SiouX
 
Registriert seit: 24.10.2004
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Danke für das Teil werds mal testen

wirklich eine gute Hilfe
__________________
Zitat:
Zitat von -Sascha-
Magerquark statt Pudding, Haferflocken statt Cornflakes, Cokelight statt Cola, Training statt Schwimmbad, Tupperdose statt Mensa, Wecker statt Ausschlafen, Schlaf statt Party, Schweiß statt Spaß, Vollkornbrot statt Burger King, Eiweiß statt Kakao... aber hey: Hauptsache XXL
SiouX ist offline   Mit Zitat antworten
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