Der Muskel-Schnappschuss-Bilder-Thread Teil III

**robert234** · 29.04.2011, 22:29

Weiter geht's.

**AlerioN** · 29.04.2011, 23:05

Erster!

**Jens1981** · 29.04.2011, 23:06

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Zitat von Zoltan
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Erster!

ok, zeig dein bild
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**AlerioN** · 29.04.2011, 23:07

Uno Momento.^^

**Wassert** · 30.04.2011, 01:14

Geile Quads und geiler Rücken, Chris
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**Chaser** · 30.04.2011, 01:16

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Zitat von Wassert
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Geile Quads und geiler Rücken, Chris
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Dangö Timo!
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**ependinom** · 30.04.2011, 12:28

der kindische versuch einer latpose

**ViZo** · 30.04.2011, 16:35

top Form epe, was willst du denn mehr, ich kann auch nich posen ^^

**DerZukunftsBody** · 30.04.2011, 17:12

Mal mein Rücken und ne Bauchpose bei Tageslicht.. (77kg off season) Muss noch ich weiß.. Rücken war immer so meine Schwachstelle, aber langsam bekomme ich es in den Griff.

**MPB** · 30.04.2011, 17:15

An welchem WK willste ma teilnehmen? Wegen Off-Season ..

**ependinom** · 30.04.2011, 17:24

irgendein junioren kram wollte er doch mitmachen
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sieht geil aus, da wird man glatt neidisch

**IvanDrago** · 30.04.2011, 17:31

Ich finde du hast zu viel an Fett zugenommen. "Off-Season" zählt da nicht. Trotzdem bist du n Tier
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**DerZukunftsBody** · 30.04.2011, 17:40

Jop, nächstes Jahr bei einem Junioren Wettkampf.
Ja, das mit dem Fett stimmt, aber hab das inzwischen wieder im Griff mit der Ernährung.

Vielen Dank an euch!
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**chulin** · 30.04.2011, 17:46

Stephen an Muskeln hast du schön zugelegt, dennoch will ich dir empfehlen nicht zu viele Kalorien zu dir zu nehmen wie du es ne Zeit lang gemacht hast. Je mehr du zuviel auf der Wage hast, desto mehr muss auch wieder runter und desto mehr Muskeln wirst du auch verlieren. Wenn du nicht gerade massig Geld für Supps übrig hast wird die Diät dich sehr viel an Kraft und Masse kosten.

**DerZukunftsBody** · 30.04.2011, 17:50

Jop, hab jetzt die Kalorien von 4500-5000 auf 3000-3500 runtergeschraubt und bin gespannt wie es damit läuft. Das Geld für Supps hätte ich, will ich aber nicht soviel dafür ausgeben, von daher stimmts
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Vielen Dank.

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