Der Muskel-Schnappschuss-Bilder-Thread Teil 5

[*sternchen*]

Die Arme sind das Problem, die bekomm ich nie hin- vor dem Spiegel siehts okay aus, aber ohne Spiegel- oooh je. Der Lat ist schon draussen, hust. mehr geht leider nicht.

Chaser, danke ich kann es mal testen, muss nur immer auf die Sehnen aufpassen..

[Schmali]

wieder mehr Frauen-Power...

Ich kann nicht posen- das vorab- mir ging es hier um den Lat- der sieht toll aus, die Form gefällt mir- die Schultern sehen einfach flach aus und naja- pose verkackt..

wat solls...

Schick, gefällt mir. So schlimm finde ich die Pose gar nicht. Cooles Shirt btw ^^

[ReneF9]

nach langer zeit auch mal wieder was von mir, 20 kg später
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[Kirby]

du brust sieht bei dem 4.Bild irgendwie komisch aus wenn ich des mal so sagen darf^^

[Etern1ty]

Sehr schöne Fortschritte aber versuch mal bei der Sidechest die Schulter nicht so nach vorne zu ziehen sondern "neutral" zu lassen.

[MPB]

Kein stimmiges Gesamtbild irgendwie. Man sieht, dass was da ist, aber es ist ungleichmäßig verteilt ....

[Arnie2k9]

Welcher Zeitraum liegt denn dazwischen?

[ReneF9]

ca. 9 monate, allerdings nur diät. training wurde erst vor 2 monaten angefangen.
somit ist da noch eine menge luft nach oben
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ja die brust ist in der tat sehr unförmig allerdings hoffe ich das es mit trainingsfortschritt auch dort besser wird

[Chaser]

Und nochmal hier:

[Schmali]

Der Rückenstrecker *________*

[linnsche]

schultern sehn hammer aus..allgemein der OK sieht toll aus......rücken wird sicher noch
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Edit: uuups ich meinte Cofloh.....war wohl länger nicht mehr hier
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[Etern1ty]

Hast recht mehr tiefe im Trapez wäre nicht schlecht Chris, dass würde das ganze noch ne ganze Ecke geiler als so schon wirken lassen.

[Patta90]

So. Mit Absicht s/w gehalten und mit Absicht kleines Format. Hiermit begebe ich mich in die Winterphase, in der es keine Fotos von mir geben wird.
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Wie lange die anhält, das muss ich mir noch überlegen.
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[MPB]

Die Runterhol-Pose is einfach geil
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[Patta90]

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Gar nicht so sehr drauf geachtet. Ist schon fast ne Kunst sich so selbst zu fotografieren. ^^