Neuer Weltrekord im Bankdrücken

[seanpaul]

@ seppl
das video is guad

[DMX]

wir müssen dir für das video danken seppl.
Danke!

[weller]

Was bitte ist ein Powerlifter? Is das ein Typ der nicht auf Aussehen und Definition geht, sondern mehr auf Gewicht.

[DERYK]

@weller: genau so sieht es aus. In der Regel nehmen Powerlifter an Kraftdreikämpfen statt >> Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben. Manchmal findet aber auch nur eine Disziplin der o.g. Übungen statt. Einem Powerlifter ist es drissegal ob der Bizeps schön ist oder nicht - Kraft ist alles.. he he he

[°HC°]

genau so is es!

[P-Nodge]

Ich dachte ich hätte vor Jahren mal gelesen das Anthony Clark 410 kg gedrückt hätte.

[DareDevil]

Zitat von DERYK

In der Regel nehmen Powerlifter an Kraftdreikämpfen statt >> Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben. Manchmal findet aber auch nur eine Disziplin der o.g. Übungen statt. Einem Powerlifter ist es drissegal ob der Bizeps schön ist oder nicht - Kraft ist alles.. he he he

Außerdem trainieren Powerlifter mit im Vergleich zu Bodybuildern vertauschten Wiederholungs- und Satzzahlen: 1 - 3 Wiederholungen bei 5 - 8 Sätzen sowie Pausen zwischen 5 und 8 Minuten zwischen den einzelnen Sätzen. In diesen verhältnismäßig langen Ruhephasen kann sich das ATP-CP-System vollständig regenerieren, bevor ein nächster Satz mit superschweren Gewichten absolviert wird.

[DareDevil]

Übrigens: So beeindruckend Scot Mendelson's Leistung im Bankdrücken auch sein mag - der amerikanische High School Lehrer Jim Voronin schafft im Reversegriff (!) 694 Pfund auf der Bank:

[littleanimal]

Ich höre gerade zum ersten mal vom Reversegriff...?

Geht die Übung noch mehr vom Trizeps aus...Also, wird der mehr belastet... Trainiere eh gleich, werd ich einmal locker machen, mit 634 Pfund weniger als der Lehrer...

[Monty]

Ich muss sagen, dafür dass Scott recht lange Arme für einen Bankdrücker hat, eine absolut unglaubliche Leistung. Die meisten Bankdrücker drücken leider nur soviel, weil sie sehr kurze Arme haben und der Weg recht kurz ist. Daher muss Scotts Leistung noch mehr honoriert werden.

Respekt

[Henk]

hab mal 2 fragen:

warum sind fast alle so dick? ich meine es ist doch voll der Beschiss, die drücken nur die hable Strecke von dem was wir drücken.

und was ist dieses gesondere Bankdrück-T-shirt. Hab gehöhrt man drück damit viel mehr???

[Kiko]

Zitat von Henk

warum sind fast alle so dick? ich meine es ist doch voll der Beschiss, die drücken nur die hable Strecke von dem was wir drücken.

schon lang nicht mehr so nen blödsinn gehört.

[weller]

Wenn es deiner Ansicht nach vom Weg her unfair ist, dann drück doch mal diese Gewichte nur die kurze Strecke.

Die Leistung bleibt unglaublich! Egal ob der Typ nun fett wie ne Tonne oder schmal wie ein Spargeltarzan ist.

[COMMANDER]

ist schon wahnsinn, so etwas, so hoch hät ich den weltrekord niemals eingeschätzt
es ist ja schon viel, wenn man 200 kilo drückt, ich hätt gedacht der WR liegt dann so bei über 300 in der nähe-

dann kommt er ja bald an den kniebeuge-weltrekord mit 475 kilo ran

[Henk]

Natürlich drücken die mega viel, aber wenn du nur die halbe Strecke drücken müsstest könntest du auch 10 oder mehr Kg mehr drücken, bei denen wäre der Unterschied noch viel mehr.

Es ist echt ne krasse Leistung was die da machen, aber ich habe vor einieder Zeit im TV gsehen wie einer die Stange ungelogen 16 cm herrunter gelassen und wieder hoch. Man konnte es fast garnicht sehen.

Ey ole, ole, super Leistung (abgesehen vom Gewicht)

Aber was ist dem mit diesem Bankdrück T-shirt