Rollender Smiley ROLL ROLL

[hmm...egal]

24 wdh mit 14kg?

[Morski]

24 wdh mit 14kg?

Ich hab zwei Arme.

[hmm...egal]

achso. jetzt sieht die sache anders aus

[Morski]

achso. jetzt sieht die sache anders aus

Ist die genauste Angabe. Bei 23 Wdh. schreib ich doch nicht 12,5 Wdh.

[hmm...egal]

bei 23 wdh wäre das einmal 12 und einmal 11wdh. also wenn dann 11,5 bitte

[Morski]

bei 23 wdh wäre das einmal 12 und einmal 11wdh. also wenn dann 11,5 bitte

Denken ist heute nicht mein Ding scheinbar^^. Trotzdem Mumpitz

Nachtrag: Beim MP werd ich nächsten Sonntag wohl auf 50kg beim 6x6 gehen

[robert234]

Merkwürdige Logik, die Wdh. beider Arme addiert aufzuschreiben. Wie machst Du das bei KB, da stehst Du auf zwei Beinen, sind dann 8 KB = 16 Wdh.?

[hmm...egal]

50kg?

glaub über die 50kg kam ich beim mp nie rüber. daher hatte ichs aufgegeben.

ob ich mp wieder eine chance gebe?

[Morski]

Merkwürdige Logik, die Wdh. beider Arme addiert aufzuschreiben. Wie machst Du das bei KB, da stehst Du auf zwei Beinen, sind dann 8 KB = 16 Wdh.?

Wenn ich alternierende einbeinige Kniebeugen machen würde schon .

@hakan: MP ist doch absolut geil?

[hmm...egal]

komme mit kh shruggs besser klar.

[Morski]

komme mit kh shruggs besser klar.

Was haben Shruggs damit zu tun?

[hmm...egal]

shit, ich meinte kh-schulterdrücken

[WomanOrMachine]

Ich hab zwei Arme.

Häh?

[Morski]

Meine Güte, Kinder!

[mcselede]

Meine Güte, Kinder!

Aber so wie Du zählst, könnte man auch meinen Du trainierst nur eine Seite:


Und wie zählst Du LH-Curls oder SZ-Curls? 2,4,6,8,...?