Hi Zusammen :)
Zu mir, ich bin 27 Jahre alt und trainiere eigentlich schon immer…wollte mich aber jetzt mehr auf Definition und Muskelaufbau konzentrieren.
Früher Fußball und Handball und nach 2 Kreuzbändern jetzt laufen, clisthenics und Krafttraining….und irgendwie hats mich gepackt...
Größe 176 cm
Und 70 kg
Auf gutes Wachstum
