Zitat:
Zitat von Tartaros
kann es sein dass er mit 20 kilo trainiert?
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"It's not the weight, it's the intensity" - Milos Sarcèv
Der Spruch stimmt sicherlich nur bedingt, aber ich bin überzeugt davon, dass die gesunde Mischung aus High-Intensity und Heavy-Weight nötig ist um Erfolg zu haben in diesem Sport.