Kevin Levrone "News"

[Zum Rausche]

Levrone Transformation, 100lbs Dumbells

http://www.youtube.com/watch?v=0qhBFPh4qqM

[joke]

transformation gelungen würd ich mal sagen und das nach 3 Wochen

[Ale]

Richtiges Kraftpaket der Mann

[Mz91]

Boar , ich will nicht wissen was für Fortschritte der macht wenn er noch 2-3 Monate weitertrainiert .

[MPB]

Übelste Scheiße wie er jetzt schon wieder 50 kg KH bewegen kann ^^

[Zum Rausche]

transformation gelungen würd ich mal sagen und das nach 3 Wochen

Jep....

[MPB]

Das kann man jetzt echt nicht mehr verleugnen... der Mann muss eine unglaublich gute Genetik haben und nen starken Willen dazu... einfach nur krass.

[Ronny Kohlmann]

Bin gespannt was nach dieser Serie kommt. Muss ja was finanzielles hinter stecken, Levrone ist ja nicht doof und macht den Aufwand als Spaß an der Freud.

Ist da schon was bekannt ZumRausche? Supps oder sowas in der Art?

[easysushi]

In Levrone´s report vom 20.Juni hat er von
"supplement – a mixture of things that worked in my past, combined with some cutting-edge new ingredients"gesprochen.

Könnte vermutet werden, dass da etwas kommerzielles hintersteckt, muss aber nicht.

Den besten Effekt, den Kevin Levrone (mir) "verkauft", gibt es gratis:

MOTIVATION

Allein dafür lohnt sich die Sache schon.
Obwohl ich schon länger dabei bin, habe ich sogar bei einer Übungsausführung noch etwas dazugelernt.

Weiter so Kevin... ! Seine erste und vierte Woche:

[Zum Rausche]

Bin gespannt was nach dieser Serie kommt. Muss ja was finanzielles hinter stecken, Levrone ist ja nicht doof und macht den Aufwand als Spaß an der Freud.

Ist da schon was bekannt ZumRausche? Supps oder sowas in der Art?

I’m training hard, eating right, getting rest and I’m on the right supplement – a mixture of things that worked in my past, combined with some cutting-edge new ingredients that I’ve been curious about. I needed to know exactly what I was getting, and I needed it to just plain WORK. Mission accomplished. This week was full of long, focused, explosive workouts, minimal muscle burn and one of the most incredible pumps I can remember. All natural, baby.

Die Vermutungen in Richtung "PR-für-neue-Supp-Firma" scheinen sich zu bestätigen.

ZR

[joke]

jeder muss Geld verdienen

die Promotion sieht zumindest fast jeder BB Fan, obs gut ankommt ist ne andere Frage, ist doch sehr aufgesetzt

mann muss es ja nicht kaufen wenns einem nicht gefällt

[Zum Rausche]

http://www.youtube.com/watch?v=21k1G4wLa2E

Bilder von 1-5. Woche

[low-]

wie heißt diese trizeps übung die er da macht?! die hab ich auch schon bei nem video von rühl gesehen aber finde die nirgend und der trainer wusste auch nciht was ich mneinte! und normale pushdowns am kabel sinds ja auch nicht!

[Zum Rausche]

wie heißt diese trizeps übung die er da macht?! die hab ich auch schon bei nem video von rühl gesehen aber finde die nirgend und der trainer wusste auch nciht was ich mneinte! und normale pushdowns am kabel sinds ja auch nicht!

In der Regel nennt man die Übung schon so! Nur wendet er die üben etwas anders an! Somit ist das fast wie enges Bankdrücken

[Ronny Kohlmann]

Pushdowns oder Trizepsdrücken am Kabel.

Wichtig finde ich da übrigens diese explosive Abwärtsbewegung, da spür ich die Trizeps viel besser als bei langsamer Ausführung. Den geraden Griff finde ich aber sehr unangenehm. Die Oberarme bleiben für gewöhnlich unbewegt.