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Powernahrung für Zwischendurch....

Diskutiere Powernahrung für Zwischendurch.... im Rezepte aus Bodybuilding und Fitness Bereich; 2 Scheiben Vollkorntoast, Schinken rein ( fettarm, besten Putenbrust oder so) , anstatt Butter einfach Magerquark drauf, eine scheibe Käse dazu. Fertig....


  1. #1
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    Powernahrung für Zwischendurch....

    2 Scheiben Vollkorntoast, Schinken rein ( fettarm, besten Putenbrust oder so) , anstatt Butter einfach Magerquark drauf, eine scheibe Käse dazu.
    Fertig.

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  2. #2
    hm.. muss ich mal ausprobieren ..
    thanks Basti