Nennt sich Porridge und das macht so gut wie die Hälfte der BB'ler die ihre Haferflocken nicht mit Magerquark mischen oder mit Ei zu Pfannkuchen verarbeiten so.
Leider nichts wirklich neues
Und falls es für jemanden wirklich noch unbekannt ist:
Muss nicht extra der Herd dafür angeworfen werden (dafür hat man am morgen ja meistens kaum Zeit). Einfach die Schüssel mit Haferflocken, Wasser und/oder Milch für 5 Minuten mit 600-700 Watt in die Mikrowelle. In der Zwischenzeit kann man prima die Banane pürieren die man dann ggf. druntermischt und eine rauchen gehen ^^