| Rezepte aus Bodybuilding und Fitness Rezeptdatenbank. Postet hier euere Rezepte für Masse, Definition und Diäten |
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27.06.2008, 16:03
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#1
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Registriert seit: 02.01.2007
Ort: solt0wn
Alter: 19
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pfannkuchen mit hüttenkäse ?
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habe im internet folgendes rezept gefunden
3 Eier
200g Hüttenkäse
2 EL Weizenvollkornmehl
1/4 TL Salz
4 EL Butter
Eiweiße sehr steif schlagen. Hüttenkäse mit Mehl, Eigelb und Salz verrühren. Eischnee unter die Masse heben.
Butter in die Pfanne geben und den Teig von beiden Seiten goldbraucn anbraten.
hat hier nicht mal jemand lust das rezept auszuprobieren und zu schreiben ob es geklappt hat bzw wies schmeckt ?
mfg
daniel
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27.06.2008, 16:10
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#2
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Moderatorin
Registriert seit: 24.11.2004
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Nö. Wir haben vielmehr Lust, es dich probieren zu lassen, Dich Fotos posten zu lassen und dann zu entscheiden,ob wirs nachkochen wollen oder nicht! 
__________________
Das Internet ist die öffentliche Form der geschlossenen Anstalt
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27.06.2008, 16:12
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#3
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Registriert seit: 18.04.2005
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Zitat:
Zitat von ependinom
habe im internet folgendes rezept gefunden
3 Eier
200g Hüttenkäse
2 EL Weizenvollkornmehl
1/4 TL Salz
4 EL Butter
Eiweiße sehr steif schlagen. Hüttenkäse mit Mehl, Eigelb und Salz verrühren. Eischnee unter die Masse heben.
Butter in die Pfanne geben und den Teig von beiden Seiten goldbraucn anbraten.
hat hier nicht mal jemand lust das rezept auszuprobieren und zu schreiben ob es geklappt hat bzw wies schmeckt ?
mfg
daniel
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rofl thx fürs rezept ... warum willst es nicht selbst testen?
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EURE STIMME GEGEN PELZIES! 
@chaser: sieht super aus, jetzt nur noch 20kg auf die rippen bekommen!
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27.06.2008, 16:29
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#4
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Registriert seit: 21.01.2007
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Hört sich krank an .
__________________
EURE STIMME GEGEN PELZIES!
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27.06.2008, 16:35
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#5
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Registriert seit: 23.06.2008
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Zitat:
Zitat von Mz91
Hört sich krank an .
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wieso das? o_O pfannkuchen müssen ja nicht immer süß sein 
ich würde nur vllt "etwas" weniger butter in die pfanne tun 
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27.06.2008, 16:40
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#6
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Registriert seit: 28.03.2008
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Zitat:
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ich würde nur vllt "etwas" weniger butter in die pfanne tun
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Oder Pam, dann hat man nicht die nötigen Kcal der Butter. 
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27.06.2008, 16:45
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#7
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Registriert seit: 23.06.2008
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Zitat:
Zitat von Kraiver
Oder Pam, dann hat man nicht die nötigen Kcal der Butter. |
Was ist Pam? Ich nehm für sowas immer Rapsöl oder was Vergleichbares.
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27.06.2008, 17:00
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#8
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Registriert seit: 02.01.2007
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ich hab das rezept gefunden ... kochen duerft ihr das ;D
ich hab absolut keine knete um auch nur eine packung huettenkäse zu versaubeuteln mit sonem rezept :P
deswegen warte ich ... denn hunger werdet ihr so oder so irgendwann bekommen
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27.06.2008, 17:05
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#9
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Registriert seit: 03.06.2008
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Ich hoffe er meint mit Pam nicht mich. Ich schmecke wohl nicht so gut zu Pfannkuchen obwohl ich noch ausreichend Körperfett habe 
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27.06.2008, 17:08
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#10
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wieso ?
waffeleisen reibt man doch auch mit ner speckschwate ein ;D
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27.06.2008, 17:13
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#11
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Danke für die Blumen 
Ne schon ok... 
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27.06.2008, 17:22
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#12
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Registriert seit: 28.03.2008
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Zitat:
Zitat von hvk
Was ist Pam? Ich nehm für sowas immer Rapsöl oder was Vergleichbares.
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Pam ist ein Spray, welches man auf die Pfanne/Waffeleisen/Blech sprüht um das anbrennen zu verhindern. Ist Quasi Öl in der Dose. Desweiteren hat Pam fast keine Nährwerte, also brauch man sich im Vergleich zu Öl oder Butter keine Sorgen machen. Hat jedoch auch seinen Preis, günstigere Varianten gibts z.B. bei ebay.
Aber ich Verwende sonst auch immer Rapsöl werde aber mal demnächst so ein Pam Spray ausprobieren.
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27.06.2008, 17:22
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#13
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ruhig blut
bin ja selber nich der duennste 
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27.06.2008, 17:25
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#14
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Zitat:
ruhig blut
bin ja selber nich der duennste
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Fettsack 
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Zitat:
Zitat von Barbara
Ich komm mir hier langsam so vor, als ob wir uns über Masturbation unterhalten....vorsicht! Training macht blind, agressiv, impotent und dumm!
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27.06.2008, 17:31
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#15
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