Suchen:

Art: Beiträge; Benutzer: HantelJunge

Seite 1 von 2 1 2

Suchen: Die Suche dauerte 0,01 Sekunden.

  1. Antworten
    1
    Hits
    10.357

    Verkaufe Bodymedia Fit Link

    Hallo,

    verkaufe ein nagelneues Bodymedia Fit Link (Version mit Bluetooth) inkl. 3 Monate Mitgliedschaft.

    Zum Registrieren bzw. Inbetriebnahme wird allerdings eine Kreditkarte benötigt.

    Habe...
  2. Antworten
    1
    Hits
    1.516

    Umstieg von anaboler Diät auf High Carb

    Hallo allerseits,

    ich würde mich sehr freuen, wenn der ein oder andere ein paar Tipps für mich parat hat:

    ich mache seit ca. 6 Monaten eine anabole Diät. Anfangs purzelten die Kilos auch...
  3. Antworten
    4
    Hits
    10.853

    Danke das hättest du dir sparen können :). Ich...

    Danke das hättest du dir sparen können :).

    Ich suche jemanden der so ein Teil GEBRAUCHT verkauft.
    Habe bisher sehr wenig Angebote in der Bucht etc. gefunden und vll ist hier jemand im Forum...
  4. Antworten
    4
    Hits
    10.853

    Genau so ein Teil :)

    Genau so ein Teil :)
  5. Antworten
    4
    Hits
    10.853

    [SUCHE] Bodymedia Sensewear MF

    Hallo,

    suche ein Sensewear MF Armband zum kaufen!

    Danke!
  6. Antworten
    0
    Hits
    1.098

    Anabole Diiät - Welche Supplemente?

    Hallo allerseits,

    habe mich ausgiebig mit dem Thema anabole Diät auseinandergesetzt und das Buch "Die anabole Diät" gelesen, bevor es gestern dann richtig losging.

    Bezüglich Ernährung gibt es...
  7. Antworten
    3
    Hits
    777

    Okay dank dir, werde mal einen Termin für nächste...

    Okay dank dir, werde mal einen Termin für nächste Woche ausmachen!
  8. Antworten
    3
    Hits
    777

    Handgelenk Trainingsverletzung

    Hallo Leute,

    letzten Sonntag war ich leider extrem leichtsinnig und hab Bizpscurls mit der Langhantel gemacht obwohl ich aus früheren Zeiten genau wusste dass mein Handgelenk diese Übung überhaupt...
  9. Antworten
    15
    Hits
    9.474

    Ok danke ich werde mal andere Sorten probieren. ...

    Ok danke ich werde mal andere Sorten probieren.

    Ja stimmt, Knäcke gibts ja auch noch ^^
  10. Antworten
    15
    Hits
    9.474

    Danke an euch für die vielen Beiträge. So ich...

    Danke an euch für die vielen Beiträge.

    So ich denke mal ich werd bisschen variieren, heute Toast, morgen Brot usw.


    Mal was anderes:

    Kann ich mir in den Magerquark auch ungezuckerte...
  11. Antworten
    15
    Hits
    9.474

    Vollkorntoast oder Brot??

    Hi Leute,

    bin total auf den Geschmack gekommen:

    Schön Vollkorntoast (ungetoastet) mit zwei dicken Scheiben Putenbrust drauf :esser3:.

    Was haltet ihr davon?

    Bisher habe ich immer...
  12. Antworten
    65
    Hits
    6.274

    hatte eben ma kurz geschaut aber des thema weicht...

    hatte eben ma kurz geschaut aber des thema weicht dann immer sehr ab -.-
  13. Antworten
    65
    Hits
    6.274

    achso es dauert praktisch nur sehr lange bis...

    achso es dauert praktisch nur sehr lange bis dieser wasserspeicher wieder aufgefüllt ist? Und dieses "Auffüllen" geht auch ohne Training?
  14. Antworten
    65
    Hits
    6.274

    Hallo Zusammen, wie man ja öfters hört, zieht...

    Hallo Zusammen,

    wie man ja öfters hört, zieht der Alkohol ja das Wasser aus den Muskeln raus. Wird dieser Pegel dann wieder bei nachträglicher Einnahme von Wasser ausgeglichen oder sind die...
  15. Antworten
    11
    Hits
    794

    Servus, was haltet ihr davon: Direkt nach...

    Servus,

    was haltet ihr davon:

    Direkt nach dem Training einen Whey Shake, und an dem Tag danach nochmal morgens einen Whey?

    Ist das in Ordnung, wenn ich zudem auf eiweißreiche Ernährung...
  16. Antworten
    11
    Hits
    794

    Dank dir.

    Dank dir.
  17. Antworten
    11
    Hits
    794

    Hallo zusammen: würdet ihr mir zu einem...

    Hallo zusammen:

    würdet ihr mir zu einem "Formula 80" oder zu einem "Whey" Produkt raten?

    mfg
  18. Antworten
    11
    Hits
    794

    Alles klar danke Jungs!

    Alles klar danke Jungs!
  19. Antworten
    11
    Hits
    794

    Abend, so ich hätt da noch ne Frage zu den...

    Abend,

    so ich hätt da noch ne Frage zu den Trainingszeiten:

    da ich manchmal viel Spaß beim Training habe (und auch die Zeit ^^), gehe ich meinen Trainingsplan manchmal öfters durch (Das sind...
  20. Antworten
    11
    Hits
    794

    Ok vielen Dank!

    Ok vielen Dank!
  21. Antworten
    11
    Hits
    794

    Eiweiß / Proteine

    Hallo Leute,

    ich will in nächster Zeit weniger Fleisch essen (bei diesen Temperaturen), wobei das schlecht ist für den Muskelaufbau.

    Da ich auf Masse trainiere und nicht an einen Eiweißmangel...
  22. Antworten
    11
    Hits
    3.554

    Also vielen Dank schonmal. Wenn ich noch Fragen...

    Also vielen Dank schonmal. Wenn ich noch Fragen habe schreib ich wieder.

    mfg
  23. Antworten
    11
    Hits
    3.554

    Alles klar: Tp: 30 Mins Cardio LAT Zug:...

    Alles klar:

    Tp:

    30 Mins Cardio
    LAT Zug: 3x10 Wdh mit 63 kg
    Schulterheben: 3x10 Wdh mit 45 kg
    Bankdrücken sitzend: 3x10 Wdh mit 63 kg
    Crunch: 3x10 Wdh mit 50 kg
    Bicepsmaschine: 3x10 Wdh...
  24. Antworten
    11
    Hits
    3.554

    Ok, also bisher immer: 30 Min. Aufwärmen...

    Ok,

    also bisher immer:

    30 Min. Aufwärmen (Radfahren, Laufband, Stepper)
    dann Krafttraining ca. 1,5 - 2 Stunden: Bankdrücken, Schulterheben, LAT-Zug, Butterfly, Crunchen, Rudern, Bi- und...
  25. Antworten
    11
    Hits
    3.554

    Hallo, sorry, dass ich die Angaben erst jetzt...

    Hallo,

    sorry, dass ich die Angaben erst jetzt im Profil gespeichert hab.

    Also ich bin 1,83 m groß und wiege ca. 76 kg

    mfg
Ergebnis 1 bis 25 von 26
Seite 1 von 2 1 2