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  1. #736
    Und sonst immer noch keinen Bock auf Training?

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #737
    Schon, aber ich warte jetzt das MRT erstmal ab.
    Schulter wird ja nicht besser durch Medis und spritzen lassen will ich nicht.
    Die sollen jetzt erstmal rausfinden was da wirklich los ist.

    Trainiert wird zwischendurch sporadisch was eben geht
    Geändert von Brisko (28.05.2017 um 10:13 Uhr)

  3. #738
    Als Vorbild für Kids solltest bei sowas aber nen Helm tragen Ansonsten sieht es aber so aus als würdest es durchaus können.

  4. #739
    Helm hatte ich vergessen. ..

  5. #740
    So Diagnose Schulter:
    Muskelanrisse in Innen und Außenrotatoren
    Schleimbeutel entzündet
    Schultereckgelenk Athrose
    Sehnenreizung


    Wir probieren weiter Physio, OP dann wohl später...

  6. #741
    Du leeeebst. Na dann mal gute Besserung.

  7. #742
    Klar lebe ich, ist nur grad alles Mist Trainingstechnisch....

  8. #743
    Rotatoren aufwärmen
    Dips
    Kh BD
    Sh
    Facepulls
    Frenchpress
    Pushdowns
    Wampe



    Klimmis breit
    Vorg.Rudern
    Kb
    Ausfallschritte
    Sz Curls
    Kh Curls


    So wird imo trainiert...

  9. #744
    Du bist noch da.....du trainierst wieder. Na dann hoffen wir mal, das es jetzt wieder aufwärts geht.

  10. #745
    Danke, wird schon.

  11. #746
    Heute:

    Dips im SS mit Klimmis
    Kh BD im SS mit vorg. Rudern
    Sh im SS mit Facepulls
    Frenchpress im SS mit Kh Curls
    Wampe

  12. #747
    Was sagt denn die Schulter aktuell?

  13. #748
    Wird besser bei den Reha Gewichten

  14. #749
    Wird besser bei den Reha Gewichten

  15. #750
    Auch wenn du es wohl erst viel später, oder auch gar nicht liest.................Alles Gute zum Geburtstag.

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