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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Bodybuilding Fachbegriffe


  1. Pump
  2. Satz
  3. Wdh. (Abkürzung) / Wiederholung
  4. Katabol / Katabole Phase
  5. Anabol / Anabole Phase
  6. TUT (Abkürzung)
  7. MV (Abkürzung) / Muskelversagen
  8. KB (Abkürzung)
  9. SBD (Abkürzung)
  10. BB (Abkürzung)
  11. ZNS (Abkürzung)
  12. EP (Abkürzung)
  13. TP (Abkürzung)
  14. Ew / carbs (Abkürzungen)
  15. Pwo / Pws
  16. Push and Pull
  17. Klammergriff
  18. Kreuzgriff
  19. Supinierter Griff
  20. Untergriff
  21. Neutralgriff
  22. Parallelgriff
  23. Pronierter Griff
  24. Kammgriff
  25. Obergriff
  26. LH (Abkürzung)
  27. Uebertraining
  28. Superkompensation
  29. Isolationsübungen
  30. Grund-/Verbundübungen
  31. Vorermüden
  32. PITT-Force
  33. Negativwiederholungen
  34. Periodisieren
  35. Holistisches Training
  36. Erzwungene Wiederholungen
  37. GK-Training
  38. Plyometrisches Training
  39. Supersatz
  40. 5 x 5 Trainingssystem
  41. Reduktionssatz
  42. BD
  43. K3K / Powerlifting
  44. KH (Abkürzung)
  45. GI
  46. WeightGainer
  47. Supplement
  48. 21er sätze
  49. KfA
  50. Mcs
  51. Split Training
  52. Bmi