Moin Leute,
Schaut mal wann ich diesen Post geschrieben hab...Das hat nix mit Morgengymnastik oder sowas zu tun...ne ganz sicher nicht..
Seit 6 Stunden wälz ich mich in meinem Bett hin und her, seh einfach keinen Sinn mehr darin meine Zeit zu verschwenden und mach lieber was sinnvolles wie Hüttenkäse essen und son Kram..
naja zur Sache: Heute hab ich neben meinem neuen Egg Protein auch die Koffein Tabletten bekommen... Soweit so gut, das Protein schmeckt geil, die Tabletten, nunja, die hab ich heute, also gestern um 15 Uhr eingeworfen..2 Stück.. ich glaub das warn 200mg Wirkstoff, also eigentlich nicht mehr als empfohlen..
Ich mein, sowas hatte ich noch nie!? Das gute ist, dass man viel Zeit hat um über das nette Mädchen vom Tanz in den Mai nachzudenken, wie mans mit ihr angeht und.. aber verdammt! Ich brauch den Schlaf..
Ich bin ehrlich gesagt ein wenig erstaunt über diese Wirkung. Normalerweise, wenn ich mir nen gaaanz normaaalen Kaffee gegeben habe, war nix los mit schlaflosigkeit..
Haben sich die Tabletten etwa erst JETZT aufgelöst?
Hoffentlich habt ihr ne Antwort
__________________ iWeiß
Mehr Obst und Gemüse! Eine Initiative für den Konsum Vitamin- und Nährstoffreicher Lebensmittel, für brutale Kraft und erstaunliche Muskelmasse
Ich denke es liegt an den Coffeintabs. Mir geht es auch so, daher trinke ich Nachmittags auch nur dünnen Kaffee. Abends Coffein, dann brauch ich mich gar nicht erst ins Bett legen.
Eine schlaflose Nacht ist ja nicht schlimm. Dann schläfste in der kommenden Nacht besser.
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Hast ja recht, mich nervt es halt nur, weil ich Dienstag ne Mathearbeit schreibe und heute eigentlich noch gut lernen wollte.. Jetzt muss ich schauen das ich während den unwichtigen Fächer Schlaf nachhol
__________________ iWeiß
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Also ich hab am WE vor einer Woche gut 2g Koffein gerunken/gegessen und konnte aber schlafen wie ein Stein.
Habe Abends vorm weggehn 6 Dosen Red Bull, einige Gramm Guarana und 2 Packungen Wick Energy gefuttert und die haben sich nicht bemerkbar gemacht
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Training since : Anfang September 2006
Gewicht Anfang : 65 Kg
25.11.06 : 72 Kg
13.01.07 : 73,2 Kg
14.06.07 : 76,5 Kg
05.11.07 : 70 Kg <-- nach langer, langer Pause ich DEPP! ab jetzt gehts wieder aufwärts!
Habe Abends vorm weggehn 6 Dosen Red Bull, einige Gramm Guarana und 2 Packungen Wick Energy gefuttert und die haben sich nicht bemerkbar gemacht
Resistent oda wat??
Nee, bei mir bewirkt CoffeinOnly auch oft lediglich Herzklopfen/-rasen, aber die Mattheit/Müdigkeit morgens um 4uhr im Club bleibt leider...
Bei Hinzunahme von Ephe sieht das dann schon anders aus. Kann ich aber nicht wirklich guten Gewissens und unkritisch empfehlen! Und selbst Ephe hat seine Grenzen und beschert nicht immer pure Wachheit.
Andere Sachen(Amphe) sind logischerweise noch effizienter, nur halte ich davon garnichts Absolutes Dreckzeug. Auch wenn es zu eben genanntem Zweck extrem effizient zu sein scheint! Is echt ne ganz üble Droge meiner Meinung nach
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Es ist nicht entscheidend, was man im Stande ist irgendwie an Muskulatur in einem bestimmten Zeitraum aufzubauen...entscheidend ist, was man langfristig davon halten kann/wird. Möglichst natural... *Feierleiche*
Hatte zweieinhalb Stunden nach dem ich das geschrieben habe noch nen Cooper Test in Sport laufen müssen... wurde Zweiter nach dem Läuferass Jana S. (aus privaten Gründen darf der Name nicht genannt werden ) mit 2900m in 12 Minuten..
Bin ich schon stolz drauf, immerhin war ich erkältet, auf Diät und hatte keinen Schlaf..ABER ich hatte einen ganz netten Hintern der, vorrausgesetzt ich war schnell genug, vor meinen Augen hin und herwackelte
Mathearbeit lief auch gut und ich konnte dafür an dem Tag auch noch gut lernen.
Fazit: Wenn man nicht schlafen kann, weil man zu viel Koffein intus hat, dann sollte man sein Schicksal der schlaflosen Nacht einsehen und das beste draus machen.
Für mich heisst es jetzt aber: Keine Koffein Tabletten mehr, sondern höchstens normaler Kaffee
__________________ iWeiß
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mit den tabs hab ich mal ganz schlechte erfahrungne gemacht.
mit nem kumpel in der disko geschmissen, woraufhin ich nach einigerzeit richtig krasses herzrasen, kalten schweiß, übelkeit, angstzustände und andere übele soirenzchen kriegte.
koffein im redbull, oder kaffee oder sonstwo her macht mir hingegen nichts aus.
Jop, hat bisher gut gewirkt mit normalem Kaffee, der war mit nur meistens zu heiss. Da ich aber keine Zeit hatte, habe ich ihn mit Wasser verdünnt und dann geext..wie die Klitschkos immer sagen: Es war grauenhaft..
__________________ iWeiß
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400mg vorm Training bringen mir schon einen kleinen Schub! Und da ich meistens morgens trainieren gehe, habe ich gott sei dank keine Probs mit dem einschlafen!
__________________ Warum denken 50% der Frauen sie wären BI? Weil sie mit Typen ficken die wie Frauen aussehen!
Zitat:
Zitat von VanHellsing
Typisch McFitler. Schön die Ellbogen im 90° Winkel lassen und dann in der Disco prollen dass man 4 Wiederholungen mit 100kg geschafft hat. Dass man zwischen Brust und Hantel ein Schwein durchjagen konnte, wird natürlich nicht erwähnt.
20 Stück Koffeinum von Merck 200mg in der Apotheke für knapp 4€!
Habe 300Stück 200mg Tabletten für 35,80€!
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Zitat:
Zitat von VanHellsing
Typisch McFitler. Schön die Ellbogen im 90° Winkel lassen und dann in der Disco prollen dass man 4 Wiederholungen mit 100kg geschafft hat. Dass man zwischen Brust und Hantel ein Schwein durchjagen konnte, wird natürlich nicht erwähnt.
Klinikpackung oder was?
Es gibt auch kleinere in einer Alurolle, die haben 50mg /stk. sind also besser zu dosieren. Die Merck kann man zwar auch teilen, dann hat man aber immernoch 100mg. Ich trainier aber auch öfter mit Kaffee, weil man dann einfach Fit ist. Problem ist natürlich das Einschlafen danach... Gibts zwar auch Mittel gegen, aber ich glaub irgendwo hörts dann auch ma auf.
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Anfang mit Krafttraining : 27.02.07
Anfangsstatus: 1,92 75kg
momentaner Status: 1,92 geht langsam wieder über die 80kg
nächstes Ziel: 85kg! [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ]
iWeiß
ich DEPP! ab jetzt gehts wieder aufwärts!
Absolutes Dreckzeug. Auch wenn es zu eben genanntem Zweck extrem effizient zu sein scheint! Is echt ne ganz üble Droge meiner Meinung nach 
