Creatine?!?!?!?

[CorleonZ]

Bin Zurzeit krank... habe eine starke erkältung! Nehme auch Miki....

Solll ich jetzt kein creatine mehr zu mir nehmen????

[CorleonZ]

bitte mal wer antworten!!


Muss wissen ob ich meine creatine kur abbrechen soll oder nicht!

[hgoa21]

was spricht denn dagegen das Creatin weiter zu nehmen...?

[Sixpack]

also ich würde abbrechen, lohnt sich nicht weiter wenn der muskel nich abundzu auf pump kommt. 4 wochen pause und dann nochmal anfangen mit der kur...

[hgoa21]

ja aber wenn er nicht allzu lange flachliegt, würde ich weitermachen, wie lang ist denn schon deine Kur?

bei ner starken erkältung kann fliegen schon n paar einheiten flach..
also ich würde absetzten und später neu anfangen!

[Pre$t0n]

Ich hab heute fertig gemacht,.... Non Responder Kreatin setz ich vielleicht später mal wieder ein..

[CorleonZ]

bin seit 2 tagen krank und bin dienstag glaube ich wieder am tranieren! Bin noch in der aufladephase! nehme es erst seit dienstag!

Pre$t0n, willkommen im club

CorleonZ, ich würde weiter aufladen

[Pre$t0n]

Zitat von destructivus

Pre$t0n, willkommen im club

CorleonZ, ich würde weiter aufladen

Ach so schlimm ist das auch nicht, sieh es positiv unsere Trainingserfolge kommen nicht zur Hälfte von einem WasserInDieZellenEinlagerndem Mittel

Und ja lade weiter auf, CorleonZ

[CorleonZ]

ok,werde dann die Creatine aufladephase weitermachen...

thx..